Je reageert zoals je eigenlijk niet wilt, valt terug in oude patronen, of plaatst jezelf — zonder het door te hebben — in de slachtofferrol. Voor je het weet zit je in een vicieuze cirkel waar je niet makkelijk uitkomt.
Vaak begon dat lang geleden: in een tijd dat je nog klein was, nog niet kon praten of nog niet voor jezelf op kon komen. Soms door iets wat gebeurde, vaker nog door iets wat juist níet gebeurde — de aandacht of erkenning die je nodig had, maar niet kreeg.
Door samen te kijken naar wat er wél en vooral níet is geweest, komt die oude pijn in beeld. Zodra je ziet waar je gedrag vandaan komt, kun je de cirkel doorbreken. Dat is de kern van een Oud Zeer-gesprek.
Deze gesprekken vinden plaats via de Balanskliniek, waar ik bij aangesloten ben. Meer weten? Plan een Oud Zeer-gesprek, of begin met een vrijblijvende Koffie met Arnout.
