Ademen doen we de hele dag door, vaak zonder erbij stil te staan. Maar wat als je je adem bewust inzet?

Je ervaart wat ademhalen écht voor je kan doen — van diepe ontspanning tot nieuwe energie. Na afloop voel je je lichter, helderder en meer aanwezig.
‍

Vanaf september 2022 start ik met twee ademsessies per maand in Amsterdam Oost:

• de tweede dinsdag 15:00-17:00 uur
• de laatste vrijdag 18:00-20:00 uur

Voor meer informatie en het boeken van tickets, klik hier.
For English version and tickets, click here.

Locatie is de Critical Alignment Yoga Studio, Blankenstraat 66, Amsterdam Oost.